Et si les parfums pouvaient
vous ramener à vous-même ?
Ce que vous sentez n'est jamais anodin.
Une odeur peut raviver un souvenir enfoui,
réveiller une sensation, modifier notre respiration ou toucher une part sensible en nous.
Dans cet atelier, je vous invite à ralentir et à écouter.
Votre corps.
Votre souffle.
Votre nez.
Et ce qui se révèle au contact des plantes
et de leurs parfums.
Une rencontre sensible
Rencontrer une plante par l'odorat, ce n'est pas chercher à savoir si on l'aime ou si on ne l'aime pas.
C'est apprendre à sentir autrement.
À observer ce qui se passe dans le corps.
Les images qui apparaissent.
Les émotions qui remontent.
Les sensations qui changent.
Peu à peu, l'odeur devient un langage.
Un langage au-delà des mots, un miroir qui nous donne l'opportunité de rencontrer des parts de nous insoupçonnées.
Ce que vous allez vivre
1
Habiter son corps
2
Éveiller le souffle
3
Rencontrer les plantes
Une mise en mouvement douce par le qi gong pour revenir aux sensations et ouvrir progressivement les sens.
À travers des pratiques respiratoires, le souffle devient plus ample et le nez s'éveille à la subtilité des odeurs.
Une méditation olfactive guidée pour entrer en relation avec différentes plantes, écouter ce qu'elles éveillent en vous et découvrir une autre manière de les rencontrer.
Aix-En-Provence • 1H30 • 60 €
Atelier mensuel en groupe de 2 à 10 personnes.
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Pour aller plus loin
3h • 160 €
Une expérience pour poursuivre la rencontre avec les plantes et créer votre propre parfum vivant.